tiistai 17. lokakuuta 2017

Terkkuja taas Tampereelta, kolmas ja samalla toiseksi viimeinen Ravintovalmentaja-koulutus takanaūüėä

Ravitsemuspsykologia oli aiheena ja viikonloppu oli tosi mielenkiintoinenūüíĖ

Päänsisäisiä juttuja jotka määrittävät lopulta miten syömme ja syömiskäyttäydymme:

-tunnesyöminen
-elintapamuutosten esteet
-häiriintynyt syömiskäyttäytyminen
-psyykkiset haasteet
-uskomukset

Tammikuussa 2018 aloitan ty√∂t ravintovalmennusasiakkaiden kanssa, varaa aikasi niin voin auttaa ja tarjota kokonaisvaltaisen n√§kemyksen juuri sinun tilanteeseesiūüėäOnko esimerkiksi allaolevan kuvan haasteista joku kuin suoraan  juuri sinun el√§m√§st√§si??

Mukavia syyspäiviä, Heli